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Adolescencia

Durante la adolescencia, digamos de los 13 a los 20 años, se atraviesa por muchos cambios físicos, mentales, emocionales y sociales. El cambio más grande sucede durante la pubertad, el proceso por el cual se llega a la madurez sexual. Por lo general, este cambio ocurre entre los 10 y 14 para las niñas y los 12 y 16 para los varones.

Durante este tiempo, el adolescente comienza a desarrollar su propia personalidad y opiniones. Algunos cambios incluyen

  • Aumento de la independencia de sus padres
  • Más preocupaciones sobre su imagen corporal y la ropa
  • Más influencia de sus compañeros
  • Mayor capacidad de sentir el bien y el mal
  • Más deseo de emociones fuertes

Todos estos cambios a veces pueden ser abrumadores. Un poco de tristeza o mal humor puede ser normal. Pero sentirse muy triste, sin esperanza o sin valor podrían ser señales de advertencia de un problema de salud mental.

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